DESCRIPTION Musique Pour Dormir Profondément (Sommeil Profond) en Theta 4 Hz Les Sons binauraux sont des moyens puissant pour vous aidez à vous endormir et avoir un sommeil réparateur, ou entrer dans un état méditatif très profond. Cette musique est spécialement conçue avec 4 hz battements binauraux par secondes (theta). Utilisez-la pour vous endormir, pour … Lire la suite Musique pour Dormir profondément #1 – Theta Binaural 💤 ✨
Les graines de chia sont incroyables en terme de nutriments vitaux et de nutrition sportive, mais sont également intéressantes pour la perte de poids. Ce super-aliment s'intègre facilement dans l'alimentation au quotidien, aide à la perte de poids grâce à ses propriétés gonflantes et son apport de protéines, et possède un excellent profil nutritionnel. Vous … Lire la suite Graines de Chia: bienfaits, vertus et perte de poids
C'est bon vous avez décidez de vous remettre au sport pour des raisons qui vous sont propres (santé, perte de poids, être beau ou belle pour les vacances, etc), et peu importe l'argument vous êtes déterminé(e)s. Mais cela vous fait peur, ou vous décourage rien qu'à penser aux douleurs que vous allez subir lors de … Lire la suite Sport: Comment reprendre et être régulier(e) ?