C'est bon vous avez décidez de vous remettre au sport pour des raisons qui vous sont propres (santé, perte de poids, être beau ou belle pour les vacances, etc), et peu importe l'argument vous êtes déterminé(e)s. Mais cela vous fait peur, ou vous décourage rien qu'à penser aux douleurs que vous allez subir lors de … Lire la suite Sport: Comment reprendre et être régulier(e) ?